«Метод «Ключ». Разблокируй свои возможности. Реализуй себя!»

4057

Описание

Хасай Алиев – врач-психиатр, директор Центра защиты от стресса – представляет свой авторский метод «Ключ». Эта уникальная технология саморегуляции помогает решить все основные проблемы современного человека! Метод «Ключ» позволяет: – сохранять ясность ума и уверенность в себе в ответственных ситуациях; – включать дополнительные резервы для решения сложных проблем; – быстро восстанавливать силы после умственных и физических нагрузок; – сокращать количество сна за счет повышения его качества; – контролировать страх, боль, преодолевать психологические барьеры; – находить контакт с «проблемными» собеседниками; – яснее осознавать свои цели и быстрее их добиваться; – раскрывать творческие способности; – повышать скорость обучения и адаптации в новых условиях. «Ключ» – важнейший инструмент для жизни. Человек, управляющий энергией стресса, – это человек будущего. Сегодня человеком будущего может стать каждый из вас!




129 страница из 129
читать на одной стр.
Настроики
A

Фон текста:

  • Текст
  • Текст
  • Текст
  • Текст
  • Аа

    Roboto

  • Аа

    Garamond

  • Аа

    Fira Sans

  • Аа

    Times

стр.
  Есть такое переходное нейтральное состояние, при котором все и происходит   Какое отношение нейтральное состояние имеет к уверенности в себе   Внимание! Техника безопасности!   Принцип КЛЮЧА важно сравнить с народной мудростью   О простоте и полезности   Радость от факта самой жизни   Тест до начала первой тренировки с КЛЮЧОМ   Разминка антистрессовая, приемы и спецприемы, целевые установки на естественном языке «внутренней речи»   Сокращение времени разминки с помощью КЛЮЧА   Спецразминка   Установки на естественном языке внутренней речи   Авторское отступление Глава 6Подберите КЛЮЧ к себе   Тренировка с КЛЮЧОМ (первая общая антистрессовая часть КЛЮЧА)   Тест на зажатость и способ раскрепощения   «Звезда саморегуляции»   О положении тела и приемах   Выход из состояния саморегуляции   Дополнительные компоненты (общие)   Дополнительные компоненты (специальные)   Домашнее задание   Процедура комфортизации («послушный» и «непослушный» мозг»)   Схема «Процедуры комфортизации»   Антистрессовая подготовка   Методика повышения психологической устойчивости   Как возникают методы   Чего «не знал» Будда Глава 7Муки и наслаждение творчеством   Мои соревнования   Как избавиться от конкуренции?   Обратите внимание!   Преодоление психологических барьеров   Тем, кто любит смотреть книгу с конца   КЛЮЧ – это маленькое научное чудо! teasernet_blockid = 463770; teasernet_padid = 222349; XИмя пользователя *Пароль *Запомнить меня РегистрацияЗабыли пароль?document.write("")

Комментарии к книге «Метод «Ключ». Разблокируй свои возможности. Реализуй себя!», Хасай Магомедович Алиев

Всего 0 комментариев

Комментариев к этой книге пока нет, будьте первым!

РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ

Популярные и начинающие авторы, крупнейшие и нишевые издательства