Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики
Жанр:
Автор:

Лой-Со

«Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики»

37

Описание

Один из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния – пальцевые упражнения йоги, или мудры. Многовековая традиция йоги предлагает использовать мудры и для лечебного воздействия на организм, и для раскрытия потенциала личности. Практикование мудр в сочетании с мантрами и медитациями поможет создать положительный эмоциональный настрой. Преодолев с помощью медитативных мудр и мантр отрицательные эмоции и негативные влияния, вы обретете гармонию с окружающим миром, здоровье, успех и любовь.

1 страница из 88
читать на одной стр.
Настроики
A

Фон текста:

  • Текст
  • Текст
  • Текст
  • Текст
  • Аа

    Roboto

  • Аа

    Garamond

  • Аа

    Fira Sans

  • Аа

    Times

стр.
Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики (fb2) - Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики (Практики для начинающих) 1681K скачать: (fb2) - (epub) - (mobi) - Лой-СоЛой-СоМудры. Мантры. Медитации. Основные практикиОТ АВТОРА

Дорогие читатели! В этой книге я расскажу вам о специальных восточных практиках – мудрах и мантрах, которые включены во многие медитации.

Мудры оказывают мощное воздействие на организм человека, благодаря чему упорядочиваются потоки энергии в материальном теле. Внешне мудра не что иное, как яркий, выразительный жест руками. Но он особый – мистический и целительный одновременно. Это означает, что каждый раз, прибегая к той или иной мудре, вы воспроизводите определенный важный знак. Он связывает вас с источниками космических сил и потому оказывает позитивное воздействие на организм.

Описание мудр составлено таким образом, чтобы можно было легко найти упражнения, избавляющие от определенного недуга или проблемы. Это проверенные, веками испытанные способы исцеления, которые я рекомендую практиковать каждый день. Вы сможете убедиться в их эффективности. Выполнение упражнений не потребует ни затрат времени, ни финансовых расходов. Ознакомившись с вариантами мудр, вы поймете, как несложно их сделать. Очень важно понимать, размышлять, выбирать. В случае с мудрами это означает сосредоточение ваших усилий на получении живительной силы, помогающей вам в жизни.

Практика целительных и вдохновляющих жестов рук может быть дополнена произнесением специальных звуков и фраз – мантрами. Мантры наделены великой просветляющей и исцеляющей силой.

Благодаря регулярным занятиям этими древними, но вечно молодыми практиками вы обязательно почувствуете со временем значительное улучшение здоровья и особый прилив энергии, направленной на добро, созерцание, гармонию и самосовершенствование. Успехов вам!

НЕМНОГО ИСТОРИИ

В переводе с санскрита мудра (mudras) имеет несколько значений – «следы колец, печать, примета, знак». В практике под мудрами, как я уже говорил, подразумеваются специальные священные жесты и положения рук и тела. Эти мистические позы дополняют созерцательный настрой или произнесение молитвенных слов.


Рецензий к этой книге пока нет, будьте первым!

Оставить рецензию

Код Антибот

ПОХОЖИЕ КНИГИ

Популярные и начинающие авторы, крупнейшие и нишевые издательства