«Самые нужные оздоровительные советы на каждый день 2015 года»

4 января, 15 лунный день. Сложный день, для которого характерны повышенная внушаемость, лень и негативные желания. Необходимо контролировать свои мысли, поступки и бороться с искушениями. Ограничивайте себя и проявляйте самодисциплину, не позволяйте кому-то оказывать на вас разрушительное воздействие, держитесь в стороне от негативно настроенных людей и избегайте конфликтов. Ешьте горячую пищу с вяжущим вкусом (горох, бобы), она сдерживает агрессию и притупляет эмоции. Исключите из рациона соки и фрукты. Гуляйте на свежем воздухе. Рождественский пост.

5 января, 16 лунный день. День всеобщей гармонии. Проведите его спокойно, в согласии с миром и собой. Относитесь к окружающим доброжелательно, избегайте конфликтов. Сделайте то, что давно откладывали, займитесь творчеством. Проводите водные процедуры, посещайте баню. В этот день рекомендована диета с ограничением калорий и жидкости. Особенно это касается людей, склонных к полноте и страдающих отеками. Противопоказаны любые оперативные вмешательства. Рождественский пост.

6 января, 17 лунный день. День свободы, радости и любви, благоприятный для супружеских отношений. Для него характерно пробуждение сексуальной энергии. Вы будете чувствовать легкость и свободу. День связан с богом Дионисом, поэтому вы можете выпить хорошего вина, которое вам не повредит. Проведите время в шумной компании, с близкими или друзьями. Браки, заключенные в этот день, обычно бывают счастливыми и долгими. Занимайтесь силовыми упражнениями, зажигайте в жилых помещениях свечи и очищайте организм. Рождественский пост.

7 января, 18 лунный день (благоприятно очищение почек). Подумайте над своими поступками, трезво оцените слабые и сильные стороны. Не поддавайтесь гордыне, эгоизму и тщеславию. Прислушайтесь к окружающим и не обижайтесь на их критическое мнение о вас. Постарайтесь извлечь из него пользу и исправить свои недостатки. Энергетика дня негативно действует на почки, поэтому нужно обратить на них особое внимание. Уменьшите время сна и применяйте закаливающие процедуры. Противопоказана жесткая мануальная терапия в области позвоночника.