«Ягоды годжи, семена чиа и зерна киноа для оздоровления и похудения»

719

Описание

Почему все едят ягоды годжи? Почему 2013 год был объявлен годом киноа? Что такое чиа и с чем ее едят? Что общего между этими странными растениями? Проще всего ответить на последний вопрос. Годжи, чиа и киноа – особо ценные продукты питания, которые имеют невероятно богатый состав питательных веществ, витаминов и минералов. А это значит, что прием даже небольшого количества обеспечивает организм всем необходимым и одновременно помогает ему избавиться от лишних килограммов. Эти чудо-растения, получившие название суперфуд, дают такой замечательный эффект, что были признаны лидерами среди других продуктов для здоровья и похудения. Ответы на остальные вопросы вы найдете в нашей книге, а также узнаете, как отличить годжи от кизила и барбариса, сколько стоят суперпродукты, как их правильно покупать и употреблять, какие блюда можно готовить с годжи, чиа и киноа и многое другое.



66 страница из 66
читать на одной стр.
Настроики
A

Фон текста:

  • Текст
  • Текст
  • Текст
  • Текст
  • Аа

    Roboto

  • Аа

    Garamond

  • Аа

    Fira Sans

  • Аа

    Times

стр.
      Салат с киноа, овощами и брынзой       Салат с киноа, лисичками и водорослями вакаме       Диетический салат с киноа       Фаршированные помидоры     Супы       Куриный суп с киноа       Суп с киноа и овощами       Суп с охотничьими колбасками и киноа       Фасолевый суп с киноа     Вторые блюда       Плов из киноа с курицей       Котлеты из киноа       Овощи с киноа, запеченные в горшочке       Оладьи с киноа и кабачками       Запеканка с киноа и шампиньонами     Десерты       Овсяное печенье с киноа       Десерт с киноа и яблоками       Пудинг с сухофруктами и киноа       Десерт с киноа и клубникой Fueled by Johannes Gensfleisch zur Laden zum Gutenberg -->

Комментарии к книге «Ягоды годжи, семена чиа и зерна киноа для оздоровления и похудения», Александра Годуа

Всего 0 комментариев

Комментариев к этой книге пока нет, будьте первым!

РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ

Популярные и начинающие авторы, крупнейшие и нишевые издательства